Aan de hand van onderstaande categorieën brengen we je risico in kaart.
De cultuur en verwachtingen die gezet worden binnen jouw individuele werkplek.
Wat jij doet buiten je werkomgeving en in welke mate dit jou energie geeft.
De mate waarin jij goed voor jezelf zorgt – zowel mentaal als fysiek.
De mate waarin jij vol vertrouwen grenzen stelt en durft communiceren.
De eisen waarmee we als professionals geconfronteerd worden, gaan veel verder dan die van elke generatie die ons voorging. Door de constante verbondenheid en de ‘hustle-cultuur’, carrièreminded mensen en maatschappij, zetten we ons algemeen welzijn steeds op de laatste plaats en komt onze workload eerst.
Hoe dan ook, de disbalans treedt bij iedereen vroeg of laat op. Dat voorkomen of daarop anticiperen is dan ook cruciaal voor je werkgeluk en je algemeen welzijn.
